别克青少年五周年特邀“冠军珊”爸爸出席
对话家长,分享独家教育秘籍
问答笔记小编已经替大家整理好了
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下面是文字版的干货,赶紧看看吧
作为家长,我们不要着急,不要把孩子青少年阶段的成绩看得太重。这个阶段的成绩只对于增长孩子信心,培养兴趣有所帮助,并不意味着将来孩子的成就能去到什么程度,成绩只是一个参考。
对于这个年龄段的孩子,我们更多的还是以培养兴趣为主,不要因为过于重视成绩而磨灭掉孩子的兴趣,平常多多关爱孩子,给予孩子肯定,把目光放长远。
我的做法是:要求孩子在学校期间尽可能完成学习任务,课间争取完成作业,在学校不能想学习以外的事情;但课后,她的时间要交给我,完成我每天给她的训练任务,练球的过程当中同样也不能考虑训练以外的事情。我是要求珊珊这样分开看待的。
学习和训练的矛盾是没办法完全解决的,只能说尽可能地相对去平衡。高尔夫这个运动比较强调自律,孩子打球以后自律性会变得比以前更强,可能在学习的专注度上反而会提升。所以我们可以根据孩子的实际情况,适当调整学习时间与训练时间的分配。
心态是靠后天积累磨练出来的,没有人天生就是强心脏。心态能调整好取决于平常心,而平常心取决于球员平时的胜利,球员赢的场次多,经历更多的大赛,心态就会比较平和。孩子如果能多赢比赛,会对他们的心态有所帮助。
另一方面,从心理学的角度来看。高宝璟的心理教练曾给我们广东队的队员上过一堂课:当你的球没打好,感到很沮丧的时候,可以回想一些开心的事情,也可以唱唱歌或者微笑一下,这些都可以让你减轻压力。珊珊同样也在心理教练的帮助下,提升了心态。
球员在高水平比赛中面临关键时刻,心态的调整是十分重要的,起着非常大的作用。
家长的心态会影响孩子,所以我建议在看比赛的时候,我们尽量把自己当作观众,不要有过多表情和肢体语言的变化。当孩子发挥不好的时候,我们可以用一些数据,帮孩子分析原因,而不是一昧指责,用数据和孩子去解释,孩子会比较容易接受。我们在看比赛的时候可以帮孩子进行统计,尽可能地去提醒、帮助孩子,或者把数据提交给教练,让教练帮孩子去做针对性的调整。
我个人不主张孩子打太多的比赛,比赛只是用来检验训练的成效,并不能够代替练习。孩子在连续打了多场比赛以后,动作多少都会有点变形,这个时候需要花一定的训练时间来进行调整。所以我建议除了寒暑假以外,孩子每个月有一场、或是两个月有三场比赛即可;寒暑假的话,因为没有太多学习任务,可以适当增加比赛。
体能方面,建议最好找对高尔夫运动比较熟悉的专业体能教练。力量练习需要注意不宜过早,主要还是以拉伸练习为主,以及一些适当的核心力量练习。
体能是必需,但它不能代替技术,我建议各位家长,千万不要走入练习体能的误区,孩子核心还是要回归打球,要以技巧性的东西为主。
高尔夫打到一定年龄的孩子,父母得为其将来的走向做一个选择:一是通过高尔夫的特长去读大学,这个选择对高尔夫专项成绩要求不是很高;另一个就是打职业,这个选择对专项成绩的要求会相对较高。
做家长的,在培养孩子的过程中要观察他是否具备走职业的能力,如果暂时不具备这个能力,可以先选择去读大学,边读书边打球,争取在毕业的时候具备在职业比赛立足的能力,这时候再考虑转职业。珊珊走职业这条路是她自己选择的,当初12岁她给自己定下打LPGA的目标,之后便朝着目标一直努力前进。孩子有这个愿望,同时又具备这个能力,作为家长肯定要全力支持。
我们更多时候还是要尊重孩子的选择,当孩子的选择离家长对他的期望值有差距时,需要坐下来和孩子去好好探讨今后的走向,不要单方面以自己的主观愿望,去左右孩子的选择。但如果孩子的想法不切实际,作为父母我们也需要进行提醒。
祝愿中国高尔夫有更多的年轻选手能涌现出来,打到国际巡回赛,为国争光!
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感谢“冠军珊”爸爸的悉心解答
最好的教育是父母和孩子一起长大
5年来
别克青少年也一直陪伴着小球员不断成长
未来,让我们一同携手
助力小球员飞得更高、更远
在果岭上,燃出最美的青春!
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