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标题的意思是,用你现有的挥杆动作重击小球上球道。以下就是如何改良你的预备姿势和下杆,让开球能飞到那么远的距离。
十之八九,你可以将自己缺乏力量归结为三个原因:草率的击球准备,受限的肩部转动,以及过于陡直的下杆。好消息是这些错误很容易纠正。右图中的三个练习就是你开始全新开球的快速通道,只要去一次练习场就可以完全掌握。准备好将你的开球送入超光速发射器。
1建立发射台
大多数业余球手做击球准备时,其肩部都指向目标的左侧,或是右肩高于左肩——或者二者都有!这两个错误中的任何一个都是距离杀手。第一个错误会造成切削球,而第二个则会削弱实现最大击球距离所需的高度。按照以下步骤,快速修正这两个问题。
2设置“巧妙”的转轴
很多业余球手在上杆到达顶点时,努力保持自己的右膝弯曲。但这限制了髋部和肩部的转动,同时也限制了挥杆幅度——不好。尽管你不希望右腿伸直,但伸开一些也没关系。关键是什么?感觉好像在身体之后转动自己的右髋,同时,右髋略高于左髋。这个简单的动作能解锁你的肩部和双臂,产生强大挥速所需的缠绕和高度。
3向右直击本垒打
当开球木杆从目标线内侧接近球位时,将产生爆破式击球。这意味着必须放弃你那种陡直、由外至内的挥杆路径。试试这个:按照你平时的方式做击球准备,不过,假装球架在一个齐腰高的球座上。采取棒球的挥杆方式,将想象中的球打向球场中心偏右。继续挥杆,每次尝试的时候,都将挥杆平面降低几英寸,直到达到正常的架球高度。当你真正挥杆击球时,重现练习中这种更为扁平、棒球式的挥杆(或让它成为你击球前的试挥),你将收获距离——并让右曲球成为历史。
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