球技｜5号木杆练推击

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如果你存在以下问题，请阅读本文：
1.推击时，你的球滚动不够流畅

2.你无法使球沿着正确的推击路线滚动

错误

推击时，你的球滚动不够流畅。结果是，球未能沿着正确路线滚动。同时，你还难以控制推击距离。原因在于，你在触球过程中使左腕弯曲了。只要你在击球时使左腕弯曲，你永远无法做出稳定的推击。


纠正方法
要做出稳固的推击，使左腕保持平直，可以使用5号木杆练习推击。要解决你的推击问题，可以按照下面这些简单的步骤来做：


步骤1
使用5号木杆或其他的球道木杆，摆出标准推击站位。采用标准推击握杆，同时确保球杆握柄紧贴左前臂内侧。你需要在击球过程中保持这种状态。


步骤2
上杆，使握柄与左前臂保持接触。开始时，你可能会不适应这样的动作，但要坚持下去。

步骤3

下杆，触球，做顺势动作，收杆。球杆握柄仍然应该保持紧贴左前臂，杆身和左前臂处于一条直线上。反复练习，它能够使你体会到完美的钟摆式动作的感觉，使你在触球过程中让左腕保持平直，这是稳固推击的两个关键。


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