三个动作让开球再远几码

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轻松发力之道贯穿前侧腿。以下教你如何驾驭它的能量，打出此生最远最直的开球

1. 蓄能
做好充分转体，如上图我的动作。注意右大腿和小腿的弯屈——我不仅扭转了髋部和上身，还向后坐进右臀部。复制这个动作！你将在上杆中蓄积更多能量，为有力的击打做准备。


2. 过渡
自上杆顶点反方向扭转两髋时，下半身会开始朝目标平移。你的任务是尽可能减少平移。秘诀就是，开始挺直左腿。


3. 释放
挺直左腿的同时，向上和向后拉动左大腿。这样做可以抑制身体向前的动力，迫使球杆极速抽打通过。结果是？强劲的触球。