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[云高] 上杆时手臂和手腕位置不对怎么办?你可以这样练一练! ...

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在线会员 发表于 2018-12-19 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
上杆时手臂和手腕位置不对怎么办?你可以这样练一练! ...





1上杆时的手臂和手腕位置不对,不能做到正确的上杆就会影响下杆的质量,所以如何练习上杆时手臂与立腕的动作是关键,一起来看看这个方法是不是好用吧。
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