上周富国银行锦标赛首轮过后，暴雨侵袭，球员们备受考验，但赛事前冠军马克思·霍马却有着不错的发挥，第三轮平均开球上球道率高达85.71%，仅错失2次球道。决赛轮，面对对手的激烈追赶，霍马虽有失误，但也展示了强大的救球能力。最终出色的发挥助力他再次夺冠！
今天，我们跟随Titleist及FJ签约教练、高尔夫班主任李韦Levin，一起来看看马克思·霍马如何做到无惧风雨，稳定发挥吧！
以下视频来源于
美巡赛PGATOUR
已关注
关注
重播 分享 赞
关闭
观看更多
更多
正在加载
正在加载
退出全屏
切换到竖屏全屏退出全屏高尔夫教学已关注
分享点赞在看已同步到看一看写下你的评论
分享视频
，时长02:57
0/0
00:00/02:57
切换到横屏模式
继续播放
进度条，百分之0
播放
00:00
/02:57
02:57
全屏
倍速播放中
0.5倍 0.75倍 1.0倍 1.5倍 2.0倍
超清 高清 流畅
您的浏览器不支持 video 标签
继续观看
「无惧风雨」球场环境千变万化，维持平衡才能稳定发挥！
观看更多
转载
,
「无惧风雨」球场环境千变万化，维持平衡才能稳定发挥！
高尔夫教学已关注
分享点赞在看
已同步到看一看写下你的评论
视频详情
侧面视角：准备动作时，霍马腋下位置与脚尖处于一条垂直线上，使得躯干的位置处于中心，更好地保持平衡，并且在整个挥杆过程中，轴心也一直保持在这一点上。
正面视角：
①上杆启动阶段，他的手部没有多余动作，完美地将肩、手、杆保持同步；
②杆身与地面平行位置，肩关节充分伸展，并一直保持到上杆顶点，使背阔肌得到充分拉伸，获得极大的动能，同时有效减少手部多余动作；
③使得下杆的启动顺序自然地过渡为：骨盆带动胸椎，胸椎带动手臂， 手臂带动手腕。
这样的动作模式，帮助霍马在第一轮平均开球距离达到了322.8码，即使后来雨天造成球道湿润，四轮平均开球距离依旧达到了291.5码，位于阵容前列。
背后视角：面对球道人低的长草球位击球，击球后依旧能把重心保持在左侧，这种保持平衡的能力，是帮助他成功救球的关键法宝。
高尔夫比赛场地中的击球环境千变万化，想要在任何环境下都能创造高质量的击球，需要更多地关注挥杆的平衡性。广大球迷朋友们也可以尝试单脚站姿的击球训练，来逐步提高自身挥杆的平衡能力。
冠军装备： Pro V1 高尔夫球, TSi3 发球木杆, TSi2 球道木杆 (15° 和 21°), T100·S 4铁杆, T100 5 铁杆, 620 MB 铁杆 (6-9), 全新 SM9 Vokey Design 挖起杆 和 Scotty Cameron Phantom X 5.5 巡回赛原型推杆。
「科学纠正」外向内不可怕，打小右曲就靠它！
「一号木」正确发力与加速，增距就是这么简单！
「稳定基础」从站姿设定到下杆击球，练就高品质挥杆！
「优化提升」一物四练：平面、挥速、节奏、力量！
© 版权归高提士所有，未经授权，请勿转载
编辑：聪哥 | 视频：美巡赛PGA TOUR | 图片：美巡赛PGA TOUR
更多精彩干货教学，尽在「名师讲坛一卡通」，订阅即可全年无限次观看近1000节系统化高尔夫球技课程 ，超40位名教开讲，从挥杆原理到实战技巧，从体能提升到竞技心理，全方位助你提升球技！
点击图片了解详情
阅读原文 ”，查看更多精彩内容！ | 
|Archiver|手机版|小黑屋|高尔夫球论坛
( 京ICP备13021897号-6 )
发表于 2022-5-10 20:29:00
