马汉五绝(之一)

福馨窗帘布艺 · 发表于 1970-1-1 08:00:00

完善了下面5个动作之后，我从前的稳固挥杆变为了非常、非常棒的挥杆。模仿这些动作，你将会提高以甜点触球的可能性，消除对一轮比赛杆数影响最大的那些失误

1.使胸部保持正对球
胸部在转动的同时保持在原处避免打厚

每个人都知道要在上杆时做出转体动作，但我所见过的大多数业余球手更多地是在摇摆，而不是转体，使得胸部向着远离球和目标的方向移动(见下图)这样触球时你的胸部很可能仍然处于球后方，导致杆头过早到达挥杆弧最低点，击中球后方的地面。

在上杆转体时，我会专注于使胸部正中保持正对球。

如果我使球对准站位正中前方，比如使用长铁杄或球道木杆时，我只需想着使胸部保持在原处。使用短铁和中铁杆时，我会想象有一条直线连接着我的衬衫钮扣和球，然后以这条线为轴转体。

转体过程中使胸部保持在原处，这样不仅能够消除摇摆和打厚，还能够提高转体的质量。因为，如果你的上体摇摆了，你就无法真正转体。消除了摇摆，你的上才有可能成为100%的转体动作。

2.纯粹转体
不主动挥臂这个力量动作还能够帮助你治愈右曲球

大多数业余球手会利用挥臂动作来启动上杆(我猜这是因为手臂是负责持握球杆的部位)这会影响击球力量。当我利用转体动作来启动挥杆尽量使双手和手臂保持被动时我能够做出最漂亮的上杆储存最多的能量。事实上我喜欢感觉到手臂和双手在搭上体和髋部卷绕的顺风车。
如果你更多地是在挥臂，而不是转体(见下图)下杆时你的肩部将处于手臂前方太远的地方。这种倒旋球挥杆动作会制造出右曲球和拉出式右曲球。

要确保给你的挥杆开一个好头应该这样做：站位右髋后移使左肩向着左脚稍偏后方转动。如果你正确掌握了上面的动作顺序你将会感觉胸部好像是在原处转动。

注意：当你练习这个动作以及使胸部保持朝向球的动作时，你将会发现自己的挥杆轨迹比从前变陡了。这样没有错。这正是你需要的。你必须把挥杆轨迹变陡，才能像我和其他巡回赛职业球员一样削起一块合适的草皮断片。如果你的上体摇摆，手臂在后方围绕着身体挥杆轨迹就会变平无法削起一块合适的草皮断片。

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