想象有一扇门，完善下杆轨迹，做出更纯粹的击球

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你的挥杆平面低于正确平面（证据是严重的左曲球和推击球），或者高于正确平面（证据是右曲球和拉击球）。如果你想打出直线球，实现稳固触球，提高击球稳定性，需要找到正确下杆平面。

解决方法
要解决你的挥杆平面问题，最好的办法是找一个像我用的这种训练辅助工具（见上图）。如果你找不到，作为替代品，可以找两根杆身或瞄准杆，插在地上，与地面成45度角。你的目标是在下杆全程使杆身和杆头保持在正确平面上。

如果接近触球时杆头离开了门，说明你出现了超过顶点的问题。如果你的双手和杆身离开了门，杆头没有离开，说明你的挥杆轨迹过于偏内了。练习使杆身和杆头与门保持接触，你将会逐渐打出稳定的直线球。

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