击球瞬间杆面方正才能更好地击中甜点；杆面开放或关闭，都很难实现高质量的击球效果。那么怎样才能保证杆面方正击球呢？首先我们需要理解挥杆中杆面指向的变化！
今天，全国十佳教练、高提士高尔夫技术导师栾循就来给大家分享挥杆中杆面变化的细节，减少不稳定因素的产生，快来看看吧！
击球瞬间杆面指向决定出球方向：
挥杆中杆面指向主要是三个方向：
①击球准备阶段：指向目标方向
②上杆阶段：指向前方
③送杆阶段：指向后方
通过身体转动维持杆面指向稳定：
上杆过程中尽量保持杆面的“眼睛”看向前方，即通过手腕和转体稳定杆面指向：
转体改变杆面指向过多，则容易导致下杆杆面变化过多，增加不稳定因素：
概念延伸：杆面指向变化尽量在90度以内完成。
「找到关键」起杆做不好，上杆不流畅？手肘这个细节要检查！
「增距」不解决身体受限，力量怎么发挥出来？
「热门课题」挥杆过程中的手腕动作应该是怎样的？
「短杆为王」了解切杆细节，轻松应对不同情况！
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编辑：聪哥 | 视频：李老大 | 图片：高提士、李老大
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发表于 2021-11-17 20:28:00
