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[高提士] 周二「J.T.波斯顿」几个小细节让铁杆和短杆稳定可控

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在线会员 发表于 2022-7-5 20:38:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
周二「J.T.波斯顿」几个小细节让铁杆和短杆稳定可控




在观赛时,我们会发现不同的球员会有不同的细节动作,而这些看似奇特的动作目的是让杆面可以更好地触球,打出可控的球路。J.T.波斯顿就凭借精准的短打技术夺下个人第二个美巡冠军。本期视频,Titleist & FJ签约教练、高提士高尔夫技术导师杨畅就和我们一起分析波斯顿的挥杆动作。以下视频来源于

美巡赛PGATOUR




                                                                  
周二「J.T.波斯顿」几个小细节让铁杆和短杆稳定可控

                 
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周二「J.T.波斯顿」几个小细节让铁杆和短杆稳定可控

2022 美巡赛-强鹿精英赛冠军 J.T. 波斯顿信赖 Titleist 全套装备,其中包括 Pro V1x 和全新 TSR3 发球木杆
周二「J.T.波斯顿」几个小细节让铁杆和短杆稳定可控



  • 课后笔记


铁杆精准进攻果岭


① 上杆到顶点时,波斯顿原本向右侧打开的骨盆开始向左扭转,伴随着胸椎向左旋转手臂向下手腕释放击球,让运动链条更加地协调紧凑;


周二「J.T.波斯顿」几个小细节让铁杆和短杆稳定可控




② 在击球瞬间骨盆有一个短暂的停滞,在球杆通过身体后,再继续向左侧完全打开,将积蓄的力量更好的作用到击球上;


周二「J.T.波斯顿」几个小细节让铁杆和短杆稳定可控




③ 在击球瞬间,波斯顿的右脚跟没有跟随着一起转动,而是使用右脚的内侧来支撑


周二「J.T.波斯顿」几个小细节让铁杆和短杆稳定可控




短杆稳定又可控



启动下杆时,有一个明显向下的意识,到击球瞬间,身体向下为击球让开了一个空间,让手臂和球杆能轻松地通过击球区域,右肩膀自然跟随,上半身形成一个倾斜的角度,使球更加稳定。


周二「J.T.波斯顿」几个小细节让铁杆和短杆稳定可控




挥杆过程中对动作的处理只是球员训练的结果,而我们要理解动作背后的原理才是关键。所以,只关注于动作、盲目的模仿是不可行的。我们应该把自身能力与科学原理相结合,形成属于自己稳定与可控兼备的挥杆体系,才能真正感受到高尔夫运动所带来的乐趣。




  • 杨畅教练往期Golftips:
「合理挥杆」急于收杆而过早起身?维持角度很重要!

「开球策略」不拘泥于传统挥杆,林克斯也能轻松应对!




  • 深入学习:
「实用」科学练推杆,不凭感觉推!

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编辑:Soju | 视频:
美巡赛PGA TOUR
| 图片:
美巡赛PGA TOUR

周二「J.T.波斯顿」几个小细节让铁杆和短杆稳定可控




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