推杆表现，永远是在高尔夫赛场上能否得分的关键。很多人之所以杆数降不下来，就是因为推杆拖了后腿。设想一下，如果我们能把三推变成两推，两推变成一推，成绩自然也会有所下降。
更多精彩内容请查看完整版视频~ 本期推荐，前国家队队员、珠海利百特学院院长朱维宇带来《推杆入门：瞄准定位与距离控制》在线课程。本节课程学习中，我们将从推杆最基础的入门知识点开始学起，首先我们将认识什么是果岭上的得分角以及最低点，通过这两个知识点的学习，能够帮助我们在果岭上推出一条稳定的线路，让小球在果岭上不再偏航。接着我们要掌握如何在推杆过程中击中甜蜜点，通过两个练习帮助我们稳定杆头位置以及控制身体平衡。最后我们将要学习如何优化推杆的手感，通过不同的推杆距离完成挑战，让小球成功进入正方形矩阵。
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推杆瞄不准、距离控制不稳定，想提高推杆准确性的人群，以及中高差点球友
果岭推直线技巧
①如何找到果岭最低点
②果岭最低点击球技巧
③果岭最低点与球位关系
④找到推杆得分角，入洞更轻松
稳定击中甜蜜点
①打不中甜蜜点的根本原因（杆头/身体）
②双门练习：稳定杆头位置
③单腿推杆练习：控制身体平衡
优化推杆手感
①基础：正方形矩阵练习
②进阶：排队式正方形矩阵练习
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发表于 2022-10-9 20:29:00
