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[高提士] 刘朋教练新课《高尔夫揭秘：内下和外下》

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在线会员 发表于 1970-1-1 08:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
刘朋教练新课《高尔夫揭秘：内下和外下》


刘朋教练新课《高尔夫揭秘：内下和外下》




你是内下还是外下？到底怎么样的挥杆算内下，什么样的挥杆算外下？以及在高尔夫挥杆中，到底什么是核心不能错的，而哪些是因人而异的动作表象！


本期课程， 右侧挥杆职业教练刘朋带来在线课程《高尔夫揭秘：内下和外下》针对外下内下的疑惑，结合教练多年的教学经验和系统化教学观念进行解释。对高尔夫挥杆有了正确的认识之后，我们可以通过教练的训练方法，针对性解决常见的高尔夫挥杆问题！



更多干货内容在完整版视频哦~



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刘朋教练新课《高尔夫揭秘：内下和外下》

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  • 适宜人群


挥杆不稳定，上下杆不流畅的球友



  • 课程大纲


外下杆和内下杆的区别
课程大纲
①怎么理解内外下杆
②如何练出合理轨迹


思考一下：到底怎么算内下杆怎么算是外下杆


高尔夫技术的变迁
传统的挥杆技巧


挥杆轨迹才是击球关键
木杆和铁杆挥杆一样吗？
这些核心技巧存在对错

表象动作不存在对错：因人而异，每一个人存在差异



顺？与不顺？

画线判断挥杆
高效挥杆


是什么在控制挥杆轨迹

身体和轨迹的关系
修正轨迹：如何做好身体转动方向

教练建议



老虎伍兹的挥杆变化
击球练习


温馨提示：苹果系统用户若出现无法支付的情况，请添加炳哥处理！

刘朋教练新课《高尔夫揭秘：内下和外下》




刘朋教练新课《高尔夫揭秘：内下和外下》

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