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[高提士] 「抓鸟技巧」保持住右手臂的角度才能打出稳定击球

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在线会员 发表于 2019-7-2 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
「抓鸟技巧」保持住右手臂的角度才能打出稳定击球


「抓鸟技巧」保持住右手臂的角度才能打出稳定击球




四轮抓下28只小鸟平均每轮7只小鸟进账,就在上周结束的美巡赛中,“替补球员”——内特·拉什利就凭借异常稳定的挥杆,击败一众美巡名将,顺利拿下火箭信贷精英赛的冠军。


两大要素成就拉什利的美巡首胜,分别是挥杆时能很好保持手肘和手腕的角度以及合理的打球策略。到底这两大因素具体是怎样帮助内特·拉什利的呢?我们球友又能怎么借鉴呢?赶紧跟着高提士高尔夫技术导师杨畅教练一探究竟。






看完职业分析,原来手肘和手腕的角度对击球稳定的作用这么大!作为业余球友的我们应该怎么训练我们手腕呢?还有更多挥杆中的手腕技术细节,让高提士高尔夫技术导师、右侧挥杆职业教练刘朋接着给大家解释一下~






  • 手腕被动化

上杆时,手腕角度跟随杆头的重量和挥杆上杆的惯性,产生被动变化


正确的击球状态是在击球瞬间,右手手腕有角度,左手手腕没有角度,并且保持被动的手腕角度继续推击。



  • 学会制定打球策略



高尔夫不仅仅是技术的运动还是策略的运动。大家除了在练习场狂练挥杆,还要记得多了解一下球场的策略,记住要按照球洞——球道——发球台来制定击球策略,这样才能打出更低的杆数哦!

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编辑:Jayden | 视频:美巡赛PGA TOUR | 图片:美巡赛PGA TOUR、高提士

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当然,不管小球怎么靠近球洞,推不进,还是不能顺利拿分!推杆练习,一块好的推杆镜能帮到你很多!




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