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[高提士] 「收藏」拧紧臀部，让你开球又远又直，完美技术男告诉你怎么做！ ...

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八辣辣小逗逗
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在线会员 发表于 2016-6-24 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
「收藏」拧紧臀部，让你开球又远又直，完美技术男告诉你怎么做！ ...


「收藏」拧紧臀部，让你开球又远又直，完美技术男告诉你怎么做！ ...


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强大的臀部肌肉无疑让我们挥杆更具爆发力和稳定性，所以你看到巡回赛上球员臀部肌肉都十分结实。强壮的身体让球员们的击球越来越远，但是，即使你非常壮，但是不一定就打得远，接下来听听亚当·斯科特说怎样拧紧臀部，让你击球更远？







「收藏」拧紧臀部，让你开球又远又直，完美技术男告诉你怎么做！ ...




稍微让臀部拧紧，这会让下半身做好发力的准备，以及与地面连结得更扎实，这是巨大力量的源头。


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上半身以脊柱为中轴尽可能地旋转，产生强大力量。这无关于你的手臂多么强壮，你要旋转，产生扭力，拉动杆头，释放，然后通过球。


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一体式引杆，这样让杆头离开球球位。此过程中，你的小动作越少，稍后转换到下杆就能产生越快的杆头速度，并且可以省下多余的协调修正动作，下杆更快，杆面更方正。





- END -



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编辑：十三少 | 视频：网络 图片：网络



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