「必看」爆炸性开球，要求你下杆“有充分的时间”

ikinder · 发表于 2016-2-14 00:00:00

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很多球友希望开球时,能有一个爆炸性的击球。其实，想要有力量的开球，关键在于下杆时是否有充分的时间。

这是什么意思呢？简单地说，就是下杆击球前，要有充分地扭腰、甩臂、释放，但做完这些动作是需要时间的，如果挥杆动作不正确，会变成动作还没完成，就仓促触球了，击球质量当然软弱。

想有充分的时间做完这些动作，最基本的技巧就是身体留在球位后方，如视频和下图中高宝璟所演示的：在开球时，球的位置想象有一个墙壁，双手、脊椎、重心都留在墙壁左侧。

而下杆直至触球前，我们可以很明显看到双手、脊椎、头部、乃至于重心依然留在墙壁左侧。唯有做到这样，才有办法让扭力发挥、肩膀充分旋转、双手彻底释放来击球。

我知道身体留在球的后方，是老生常谈，怎么做到才是重点，这技巧在于：

1、要相信自己的扭力。扭力指的是原地旋转的力气，而不是向前撞的冲力。

2、要延长右脚的贴地时间。很多朋友觉得不能接受，强调重心要充分移到左脚，但我所说的延长右脚贴地时间，绝非重心逆转，而是一种支撑身体，让身体旋转的力量。

加强右腿的力量击球可以更有力：

拓展阅读：「技巧」想打得更远？在下杆击球时，你的右脚感觉正确吗？

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