看pro打球绝对是一种视觉享受
看似轻松的，却扎实劲爆
超强的身体素质令人惊叹
平衡 节奏和力量感，尤其是令人惊讶的“ 柔韧性 ”
柔韧性最为突出表现在就在上杆时“肩膀的转动幅度”
比如我们所熟悉的 麦克罗伊（Rory Mcilroy）
超强的身体素质使他在上杆到顶点时做到: 肩转了108度；
如此吊炸天的技能带来的“红利”就是：
上杆到顶点，肩膀与髋关节（上半身与上半身）之间构成强劲的‘扭矩’，击球前储存了超乎常人能量！
职业球手是经过日积月累的训练才能有异乎常人素质。
初学者－望其项背
我认为既然初学者既然无力做到如此大幅度的转肩，不妨试试：
＃四分之三上杆＃
冯珊珊的四分之三上杆
业余球手的身体条件是无法比拟职业球员，通常很难让肩膀旋转90度，
“强扭的瓜不甜”
如果非要豁出去老命模仿可能会“事与愿违”
偷鸡不成蚀把米，造成上杆overtop 、胯侧移等不良反馈
上杆四分之三这个幅度相对来说是一个比较容易控制挥杆的幅度，也是一个自我保护机制
让挥杆更稳定，减少出错的几率。
可能有球手会说，上杆幅度小了，还能打远吗？
答案：当然可以
四分之三上杆还能让你的球更直，更精准
因为四分之三上杆，更容易做到，所以才使身体更放松，放松就能打远！
不信你去试！
如果你还用更多关于“四分之三上杆“的建议，欢迎在下方留言吧～！
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发表于 2017-9-13 00:00:00
