深度剖析：如何选择合适高尔夫教练

tear5 · 发表于 2018-5-25 00:00:00

本文作者：约翰-休斯（John Hughes）
Links Lady Bay 编译

写在前面：

我最早在2003年写过相似的文章，在高尔夫运动经过11年的技术、传播和商业革新后，是到了更新我原文内容的时候了。通过我的文章，我希望能够帮助你选择合适的教练，最终发挥你作为高尔夫球手的最大潜能。

选择教练的过程和你的指纹一样，是独一无二的，这基于你现在的球技水平和你的理想目标。这一过程很想就医，选择最好的医生诊断你的症状并治疗你的病症。你一定有一些问题要问你的医生，你希望从医生那里获得的信息让你觉得舒服，并有益于你的治疗计划。

同理，在投入时间和金钱改善球技前，你应该向高尔夫教练询问相似的问题和期待相似的服务。

兼容性
Compatibility
你有责任去确保你和你的教练是否合拍，或是兼容，我指的是在所有方面。这包括性格类型、共同的目标、对高尔夫运动的理解 (高尔夫球该如何打) ，以及你的教练是否有能力满足你的个人需要。

别在网上盲目地搜索高尔夫教练，一种方法是问你的朋友和球友，问问他们有没有好教练的介绍，或是他们的自己的教练。问问他们教练的价格、名声和教球的地点，以及他们在这些教练的指导下是否有提高。这还不够，还得问问这些教练运用的教学技术，他们能否提供及时的信息反馈，而他们提供教学信息的方式是否适用于你的习惯。你很可能通过朋友或球友找到合拍的教练，因为既然你的朋友都和这位教练处得来，你和朋友处得来，那么这位教练也可能适合你。

接下来，打电话给你相中的教练，问他或她是否有时间通过电话了解你的情况，或是能够去一个地方观看你打球。一个好的教练会十分乐意和你讨论你的球技，并作为一个普通的人去了解你。在正式成为你的教练前，给你上一堂体验课也不是过分的要求。

资质和经验
Accreditation and Experience
你要有一个疑问，你的教练是否有一定的资质和经历将你的球技提升到想要达到的水平? 许多人都号称自己是高尔夫教练，许多人自称是专家。除了美国PGA或 LPGA之外，有些组织的确提供了提升教练员技能和教学水平的培训。但还这些组织往往非常热衷于通过最简单的方式来赚钱，他们提供了更低水平的资质认证。

所以，当你物色教练时，你的教练是PGA或LPGA职业教练就再好不过了。如果是其他组织认证的教练，你需要了解这个组织是否在一个相当长的时间内给了教练员有价值的培训，因为一个好教练不可能是在几周的培训时间内速成的。还要确认该教练在该认证组织中是否保持活跃，因为一个教练不断学习新的技术形态和教学理念。

最重要的是，好的教练应该有过帮助球手提高球技和成绩的记录。总之，不论你物色的教练是哪个组织认证的，你都有权利向这位教练了解他/她的培训组织，从而决定他/她是否适合你。

挥杆训练器具
Swing Aids
11年来，我看到一些挥杆训练器具被引入或淘汰，也有一些挥杆训练器具一度消失，之后又流行起来。总的来说，判断一个挥杆训练器具的功效的标准，是它能否让你感受到你自己挥杆和教练想要你达成的挥杆的不同。如果一个训练器具不能给你这样的反馈，那么它对你来说就不是一个好的挥杆训练器具。

你的高尔夫教练使用挥杆训练器具码?你的教练有足够的理由来使用某种器具来满足你的训练要求吗?许多教练有种类繁杂的挥杆训练器具，我也有。但这些训练器具不是摆设用的，教练必须用这些器具通过合理的方式帮助你提高球技。

我仍然要提醒你，有些教练可能用一种“治愈所有挥杆”的训练器具去训练他/她的所有学生。然而，一种训练器具可能适用于某些人，同时不适用于某些人。问你自己一个问题：这个挥杆训练器具适合你吗?
进一步的交流
Follow-up Communication
我曾经认为，在教练那里上完课后，电话、明信片、信件和更现代的电子邮件都是很好的交流方式。但为了确认你所做的事情是正确的，没有比一对一的交流更好的了，这也是为什么你应该了解你的教练使用何种通讯方式，从而让他/她第一时间获得你的挥杆视频或是图片。

更有效的是，立即通过语音和视频，让教练对你的挥杆做出反馈。能够提供即时的分析反馈、进一步的建议、课程安排或是对于你问题的回答，这些是实现良好教学关系的必须要素。

打球水平
Playing Ability
你的教练自己能够达到竞技高尔夫的水平吗?你可能会惊讶于有许多高尔夫教练还未能突破90杆!这仍然是个事实，有于市场对高尔夫教练的急切需求，这种现象可能更加普遍。但是，选择一个有打过职业或竞技高尔夫比赛北京的教练非常重要。因为当你处于爬坡阶段或出现困惑时，这些教练的水平和经验才能真正使你受益。

但从另一方面说，伟大的球员未必能够成为最好的教练。有些人的角色转换非常成功，但有些人失败了。判断角色转换的成功或失败，有一个主要标准，那就是这个教练是否有能力和你这种水平的球手实现交流。有时候，这些教练知道他们自己是如何成为优秀球手的，但他们的方式并不一定适合你去释放潜能。当一个教练找不到方法让他/她的球员进阶到某种水平时，这个教练也快到末路了。

不论你的教练是谁，他/她能力的试金石，是他/她是否能用最简单的技巧向你展示你应该做什么。如果这个教练不能向你做演示，他/她很可能不知道想要让你做什么。
总结
你最终选择的高尔夫教练应该是你信任的、能够交流的，在此基础上他/她通过恰当的技艺或工具帮助你达成目标。什么时候给你纠正挥杆，什么时候让你保持现有的挥杆，教练应该有敏锐的直觉。另外，在球场外和教练有相似的兴趣和价值观，能够帮助你和教练建立良好的关系。但选择教练的底线，是我上文中所提到的各个要点。

你的教练应该勤练教学技能，就像医生不断提高医术一样，这是长期的功课。好的教练应该能够首先做研究、问问题、了解你的需求，然后进行教学。

希望通过本文的一些建议，能够让你用在请教练上的金钱、资源和时间投入利益最大化，同时，尽量让你规避弯路。