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[深圳衡泰信高尔夫] 【球技】晃动球杆之秘密

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云淡风轻y
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在线会员 发表于 2016-1-17 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
【球技】晃动球杆之秘密



来源：高尔夫大视野


全世界99%的职业及业余球手都会把晃动球杆做为击球准备程序中必不可少的一步。但是，为什么我们要这样做呢？


对于一些人来说，这个动作可以帮助他们放松双臂及手腕肌肉。


本刊精英教练瑞奇·埃利斯揭示晃动球杆的真正意义在于明确双手握杆时正确的着力点。在挥杆之前事先体会发力点可以使球手更准确地加快杆头速度，从而使小球弹道更具穿透力。


【球技】晃动球杆之秘密




感受握力
要注意用手指握杆，感受双手握住杆柄时的着力点。这样可以使手腕放松下来，有助于提升挥杆速度。


【球技】晃动球杆之秘密




施力点
握好球杆，正确的施力点应位于双手食指的跟部。这样能使球杆的后方及前侧双向受力，这也正是在击球前晃动球杆的意义所在—用双手向球杆前、后两侧施力。


【球技】晃动球杆之秘密




挥杆平面
当你晃动球杆的时候，同时也会加深球杆挥至击球瞬间时的挥杆路径。像图中这样延目标线移动球杆，使挥杆位于准确地挥杆平面之上，可提高击球准确性。








【球技】晃动球杆之秘密
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