Golf Workshop
猜你喜欢

[高尔夫杂志GM] 球技|劈起击稳固触球

[复制链接]
查看: 1108|回复: 0
avatar

offline

  离线 

60

主题

0

回帖

207

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
207
在线会员 发表于 2015-10-6 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
想着“上翘与转动”,即可完成专家级的短打


球技|劈起击稳固触球





问题
        你的劈起击挥杆不够稳定,触球不够稳固。触球过程中,你的手臂和手腕的肌肉僵硬,你试图使头部保持锁定不动。


解决方法
        当你在劈起击中找不到感觉时,你的球友可能会告诉你,你抬头向上看了,手腕动作太多了,或者触球过程中你的身体移动了。嗯,不管你是否相信,这3点恰好是正确劈起击的要素。劈起击时要避免肌肉僵硬,避免做出机器人式的动作,让动作更加流畅,你的击球效果将会大有提高。下面是我的劈起击诀窍:
1. 简化上杆,只利用手腕的上翘带动球杆上移。就这么简单。不必挥臂,只需让手腕上翘,即可制造出足够的能量,使球飞上果岭。
2. 现在,正如标准铁杆击球时一样,使身体稍微向前转动。避免肌肉僵硬!利用转体动作引导球杆通过触球过程。
3. 向前转体时,头部向着目标转动。如果你的动作正确,收杆时,躯干将会前移至对准球位稍偏前方。



如果您喜欢这篇文章,请分享到朋友圈。
更多精彩尽在《高尔夫》杂志
回复 “订阅” 查看此刊详细购买方式
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 qq_login wechat_login1

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|高尔夫球论坛 ( 京ICP备13021897号-6 )

声明:高尔夫球论坛文章帖子系网友编辑上传,如侵犯了您的版权请至电或发送E-mail告之! 51LA统计

GMT+8, 2024-11-22 21:33 , Processed in 0.825069 second(s), 50 queries , Gzip On.

Powered by Golf Forum X3.4

Copyright © 2001-2021, Golf Forum.

快速回复 返回顶部 返回列表