如何消除大左曲球|汤姆·沃森教学

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今天运动站给大家分享的教学视频：世界著名高球大师汤姆·沃森教学系列-消除大左曲球；
大左曲球-我想这是很多球友最不想打出的，相比大右曲球它的失误惩罚性更严重，今天我们就来讲下如何避消除大左曲球。

大左曲球绝对是最困扰球友的击球线路，而为了改变这种状况大家也付出了不少精力，但总是收效甚微。
如何消除大左曲球-汤姆·沃森教学 | 点击视频 ☟




为什么会打出大左曲球呢？
主要因素是球杆杆面在击球瞬间的快速关闭，从而会造成大左曲的击球。
从挥杆技术角度来说造成此因素的主要原因有两个方面：
一、过于强势的握杆
二、击球提前释放


先来说说握杆的问题 ：

1、强势的握杆
其原因就在于大部分人都只会从挥杆动作上面来寻找解决之法，却忽略了根源有可能是握杆出了问题。

这也可以理解，因为当大家习惯了现有的握杆之后就很少去思考握杆正不正确。

更要命的是，一旦握杆做出哪怕一点点改变都会直接影响到整体的挥杆动作。所以，很多人不会轻易的去调整握杆

但是，如果真是握杆所导致的击球左曲，而且不加以改正的话会很难根治这种击球线路。

在说到调整握杆改变左曲之前，我们先来说一下握杆的三种情况：强势握杆、中性握杆以及弱势握杆。

从左向右依次为强势握杆、中性握杆、弱势握杆

从图片中我们可以看到，三者之间最明显的区别就是双手手背的指向。中性握杆的双手手背基本与目标线垂直，强势握杆的手背则向右侧转动，弱势握杆的手背向左侧转动。
如果你经常打出左曲球，则可能是因为握杆太过强势所导致的。

中性握杆

面对这种情况，我建议你让握杆变得弱势一些，改回中性握杆。这样做会在一定程度上限制双手的主动性，避免触球瞬间杆面闭合打出左曲球。
或许在刚改回中性握杆时有些不适应，但还是要强迫自己做出这种改变，并且习惯这样的握杆方式。

如果你具有上述的情况，不妨尝试改变一下握杆吧。没有人规定必须要采用哪种握杆才是最正确的，适合自身情况的才是最好的。


说说击球提前释放：

首先要解释一下什么叫释放
释放可简单理解为下杆过程中，手腕由上翘状态到向下释放并打直的动作 。

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上杆到顶点向下挥杆转换时，要率先转动你的左髋，左髋的率先转动可以使杆头延迟释放，从而避免手臂及杆头过早的关闭

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相反原因就是髋部及腿部的僵直不主动就会导致右肩带动手部运动过于积极，这样就造成了手部在击球点前提前释放，从而击球前关闭球杆杆面。

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运动站提示

本篇文章告诉大家造成大左曲球的技术原理以及解决方法，希望大家多多体会练习，避免及改正以上问题造成的大左曲球。

摘自：汤姆·沃森 （编译：俞飞 / 顾问：王成）

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