脊柱侧弯，10000次击球以后，你仍然会有下杆的知识盲点|TIPS终结者 ...

落花流水月

一万颗球以后的高球知识盲点
这期教学内容会详细讲解脊柱侧向弯曲对以下技术的影响

1.  上杆
2. 下杆初始方向
3.  挤压击球
4. 下杆击球挥杆顺序
5. 触球瞬间的标准动作
6. 收杆动作

脊柱侧面弯曲（英语side bend）

每个球友都必须了解的高球原。
了解原理以后，整个击球过程中会减少很多困惑，也会使击球过程中的心理运动变得更少，提升击球质量和击球美感。
我下期再把胯部旋转和身体分离一讲，基本上下杆就通了。

德龙教学

「 脊柱侧弯，你必须了解的技术知识- 」

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如果你第一次看我的视频，先去看高球第一、第二定律。

如果你有严重的胯部前冲问题，先去研究一下胯部前冲的原理

针对顽固的胯部前冲，哪些有效的补偿动作会帮到你

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