击球不甜，球位设定对吗？|汤姆·沃森教学

寒潭清澈

本期运动站给各位球友带来的是如何设定击球的位置。

我发现有很多球友在下场打球时不是把球打薄就是打深，很多时候除了自身的技术因素外,还有很多是击球的位置不正确而导致的。

本期就有高球大师汤姆·沃森来告诉你，不同的球杆应相对应不同的击球位置。

「点击观看汤姆·沃森教你球位的设定」

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「 球位设定技术要点」

球杆的长短决定了你球位是否靠前或靠后，主要的因素是你球杆的挥杆最低点决定的。我们来分析一下一号木、长铁、短铁的挥杆轨迹及球位的不同。

①

一号木

一号木发球时杆头需要通过挥杆轨迹最低点，在杆头达到上升期同时击到球，所以球位需要靠前的位置。

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一号木击球的位置应在你的左脚内侧，脚趾脚跟与球练成一条直线

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这是一号木在击球时的挥杆轨迹通过路线（黄线是挥杆轨迹最低点）

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②

5号铁

5号铁的击球位置应在挥杆轨迹最低点的前端，以保证先击到球后随着挥杆轨迹继续向下延伸击起草皮。一般5号铁的球位相比一号木的位置靠后3颗球的范围。

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这是5号铁在击球时的挥杆轨迹通过路线（黄线是挥杆轨迹最低点）

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③

劈起杆

短杆的球位一般会在在两脚中间位置靠后

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这是劈起杆的挥杆轨迹通过路线（黄线是挥杆轨迹最低点）

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学习总结

以下我们可以通过慢动作分析三种不同长度的挥杆轨迹对比，就可以得出我们该如何正确选择击球位置啦！

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运动站提示

这期各位球友都已经掌握了不同的长度的球杆选择不同的球位，这期有一个非常重要的一个知识点：挥杆轨迹最低点

我们在第一期教学里专业术语中，我就讲述了什么是挥杆轨迹最低点，这个教程里面就运用到了而且非常重要，今天再给大家从新普及一次。

挥杆最低点：高尔夫的挥杆线路是圆弧形的，弧线的的最低点也就是挥杆轨迹最低点。

高尔夫有一些你必须要懂得的专业术语，以下有哪些你是不懂得？

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摘自：汤姆·沃森教学 （编译：俞飞 / 顾问：王成）

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