自查过早还原

番茄烧花菜

如果你符合以下条件，请阅读本文：
1.你的触球质量不佳，不够稳固
2.你不知道如何解决这个问题


  问题  
你使用铁时难以实现稳固触球。我猜想，你过早使球杆还原了，触球前左腕不再保持平直将球"掘起"。要想知道自己有没有犯这种错误是很困难的，因为下速度很快，你很难在这么短的时间内找到失误。要想找出挥杆速度较快的部分是否有问题，秘诀在于专注于挥杄速度较慢的部分，暂停下，观察前面的部分留下的蛛丝马迹。要检查是否存在过早还原的问题你应该注意的是顺势动作。


  如何检查是否存在过早还原的问题  


步骤1:买一只右手手套戴上做出标准挥杆在顺势动作中暂停(就像砸击时那样)检查一下右手。如果你看不到手套上的商标说明你使得球杆过早还原了。你在触球时甩动了手腕未能使左腕保持平直使右腕保持向外翻转从而制造出了掘起动作，这种问题会导致打薄、打厚。
步骤2:再次挥杆但这一次要争取在触球过程中使得右腕保持向外翻转以便在顺势动作中看到手套上的商标。这样做和想着击球时使左腕保持平直的效果是一样的。使右腕保持向外翻转并不能解决所有问题但这是一个良好的开端。触球后争取使左肘指向下方，而不是做出"鸡翅膀动作"(见下图)左肘动作与正确还原密切相关。

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