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你的任务
战胜你最害怕的那些击球充满信心地完成挥杆。
你的收益
征服你最害怕的那些击球，能够让你更好地享受这项运动的乐趣，并且降低杆数。随着信心的提高，恐惧不见了你的态度与见解都会向好的方向转变。正如你的某方面技术的欠缺会像滚雪球一样，侵入其他方面的技术，反之也是如此。当你的弱点变为优点之后你将会无畏地面对整个一轮比赛。
10种最令人害怕的击球
过去两年中，匹兹高尔夫学院针对不同技术水平的球手们发起了一次调查。我们的问题是：你最害怕的3种击球是什么?这个问题发在了我们的官方网站上，也发给了Golf Magazine和golf.com的读者。我们还采访了全国各地的戴夫匹兹得分击球学校与门诊的学员们，在南卡罗来纳州桃金娘海滩举办的Golf.com世界业余差点锦标赛的参赛者们，以及PGA巡回赛职业球员。我们最终收到了来自世界各地的1万份答卷，根据他们的投票整理出了"10种最令人害怕的击球":
1.短推
2.果岭边沙坑
3.草叶很短时
4.下坡球位
5.高飞软着陆倒旋高吊球
6.球埋在沙中
7.林中击球
8.果岭边劈起击
9.球紧贴障碍物时
10.长推
险境之八：果岭边劈起击
问题：
你害怕果岭边劈起击的原因之一是你可能经常会击中球后方的草皮，使球落进了你最想避开的障碍区。当障碍区的威胁是如此明显，而击球本身又很简单时，无法利用劈起击上果岭是很令人尴尬的。当然，下次你面对同样的击球时，你不想再次重复上次的错误，于是你想尽一切办法避免打厚。结果你打薄了。
解决方法：
重要的是要明白掌握劈起击有一个过程。解决劈起击存在的问题需要时间和训练，但这并不困难。按照右面所列的5个步骤来做即可。
1.用你内心的眼睛绘制一幅参考劈起击挥杆的图画。须先了解你想要的劈起击挥杆是什么样子的，当你需要一幅积极的画面时，才有法可依。
2.了解你的标准参考挥杆所对应的击球距离，根据击球距离调整参考挥杆。这是你将来的一切劈起击的基础。
3.根据不同的参考挥杆，将“不同距离的感觉”写入你的内心和肌肉记忆。你需要通过练习去感受不同的挥杆所对应的击球距离。
4.学习如何判断球在果岭上着陆之后的反应。下场时，注意观察劈起击在不同类型的果岭上着陆之后的反应。这是稳定地使球靠近洞边的关键。
5.把你的劈起击挥杆动作烙入记忆使其成为一种习惯。做到了这一点，劈起击将成为一种自然而然的动作。
球手视角照片
果岭边劈起击最令人害怕的原因之一是，当你眼望目标时，障碍区往往也会映入眼帘。当然。实际上，如果你能够做出正确的劈起击挥杆，球与目标之间是否存在障碍区并不重要，因为你的球一定能够飞越该区域。只需记住，当你确定了球位和双脚位置之后抬头看目标时，注意力应该集中在目标和挥杆幅度上。你内心的眼睛应该盯在根据击球距离设定劈起击挥杆幅度上而不是别处。
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发表于 1970-1-1 08:00:00
