沙坑球技巧：反弹角的使用

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想要打好沙坑球？

首先你需要理解反弹角的定义以及如何使用

业余高尔夫球手通常很难做到稳定的发挥，一杆将球打出沙坑。这很大一部分原因是因为没有正确理解球杆反弹角的设计用途以及反弹角如何在击球时与沙子接触。
如何有效使用反弹角呢？
首先，让我们GOLFTEC教学质量总监来给大家解释一下反弹角，以及如何使用反弹角打沙坑球。

*图片来源GOLFTEC

理解挖起杆反弹角

反弹角是指如果我们把挖起杆平放在平地上作击球姿势时，杆底部的后缘碰到底面，而前缘则翘起来，这样杆底面与平地面所形成的角度就是反弹角。

在沙坑里击球时，反弹角的使用能够帮助避免杆头往下击球时，陷入沙坑太深，像一个铲子似的。正确使用反弹角的情况下我们可以轻松将挖起杆滑过沙面，将球击出沙坑而不是打到很多沙，而球原地不动。

*图片来源GOLFTEC

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在沙坑中，如何利用挖起杆的反弹角高效救球

打沙坑球很常见的一个错误就是站位错误，也就是球手在挥杆前的准备动作做得不正确。

有的球手在击球准备动作时，杆身往前压，这样就会不自觉中减少球杆的反弹角（如左下图所示），如果不做改变，杆面过度方正，杆面底部很“锋利”，反弹角完全用不上，这就是为什么很多球友打不到沙坑中的球反而打到很多沙的原因，甚至打深，导致球杆陷入沙池的窘态。

*图片来源GOLFTEC

但我们如果想要

触球时

，

球杆平缓地

刮过

沙子，就要尝试有效地增

大挖起杆

的反弹角了。一个很简单就是在准备动作时将球杆

杆身往

远离目标的方向

（

右腿

）

倾斜一点，同时稍微打开杆面（如右上图所示）。

沙坑球练起来！