【球技课堂】阅读果岭时，你的眼睛可能在欺骗你

彤楠佳

　　你的眼睛会欺骗你吗？除非你能判断距离，否则无法判读推击
  提起判读果岭，我们常常更多关注球路的偏转而不是距离，因为球员认为距离比坡度更容易识别。作为验光师和运动视力专家，我认为并不是这样。许多与我合作的球员都存在“视觉深度缺乏”，感知球洞的位置比实际更近。有时候，他们对距离的误判会达到25%——这意味着25英尺的推击看上去只需要推20英尺。这5英尺的误判会给你带来损失。
  对新顾客我首先要做的一件事，就是确保他们没有患上这种像雀斑一样常见的病症。可以利用下面的深度知觉测试给自己做一次“视觉检查”。
深度知觉测试▼

评估你的结果▼

  如果你和大多数做这个深度知觉测试的人一样，你结果会指向地面（或果岭）上一个比真实目标更近的点，这将使你的运动系统对一个不正确的距离做出反应。你推击的目标不是球洞，而是一个幻觉。不要恐慌——这只是个极小的视觉缺陷。但其后果却会给你的判读和成绩造成严重破坏。我开发了一些快速、简单的方法来抵消双眼对你的欺骗。

  1▶　从推击的侧面而不是球后面判断距离。这能使你更好地鉴别推击的总体长度。牢记从这个视角观察到的推击有多长，然后走回球位完成你的判读。
  2▶　挥杆“走”过推击全程。站在推击的侧面，将推杆指向球位，然后用你想让球滚动的速度，沿着一条想象中的从球位到洞杯的路线挥动杆头（上图）。估算距离时用合适的速度从球位到洞杯挥动杆头，这能在实际推击时帮助你的大脑以正确的力度移动双臂和推杆。是的，你也可以简单地用双眼扫过这条路线，但研究证明通过眼、手配合比只用双眼更能提升大脑效能。

（内容经公开资料整理）

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