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二八定律
二八定律是19世纪末20世纪初意大利经济学家巴莱多发现的。
他认为,在任何一组东西中,最重要的只占其中一小部分,约20%。
其余80%尽管是多数,却是次要的,因此又称二八定律。
高尔夫球中的“二八定律”又是怎样的呢?
1
20%的动作影响80%的结果
外人在表面上看起来简简单单的一次挥杆,实则包含了很多个动作环节在内,哪怕是职业球手也会有细微动作没做好、没做到位。但如果重点将其中影响最大的20%做好,击球的结果也许就会大不同。
每个人的这20%可能不同,有的可能主要是站姿,有的可能主要是球位,有的可能主要是上杆幅度,有的可能主要是重心转换,这就需要你在打球时细细体会,有的放矢。
2
20%的功夫产生80%的效果
有些人花很多时间在练习场上练球,为什么球技都没有提升。因为在练习场几个小时练下来,真正起作用的可能也就那么二、三十分钟,其余的基本只能算作“锻炼身体”。
练球不在“多”而在“精”,用心体会打出好球的动作与手感,捕捉那种稍纵即逝的感觉,远比80%毫无目的地挥杆起作用。
3
20%的球杆完成80%的击球
球包中的14支球杆,但很多球友打一场球下来,常常会发现用得最多的其实也就是那么3、4支:一号木、推杆、特殊铁杆。
与其把球包的杆都用个遍,不如把自己最常用的几支杆练好、练精,下了场能用最熟悉的杆子解决问题的尽量不用其他杆。
4
20%的洞数决定80%的成绩
很多时候,高尔夫比的不是谁打得更好,而是比谁失误更少,失误越少成绩越好。
可以说,当你的基本功达到一定程度后,一场球下来,很多时候都是因为有那么几个洞没打好而使得最终的杆数不理想。
我们时常能听到球友之间抱怨,“要是××洞不出问题就如何如何”、“要是那几个推杆进了就如何如何”……
在可能“出问题”的几个洞(如难度系数大的洞、自己没有把握的洞、或已经出现下水等失误的洞),尽可能将杆数控制在最低限度(尤其不能轻易在心理上放弃),便不至于对最终成绩影响太大。
5
20%的时间成就80%的生活
不管你的高尔夫打得如何,能够抽出时间坚持打高尔夫的人,最终都会获得更多的回报。
英国的公共卫生专家表示,打高尔夫球可以增强力量和平衡感、使头脑更敏锐、降低心脏病、中风、2型糖尿病以及痴呆、抑郁和焦虑的风险,进而延长寿命。
对于繁忙的城市中人,花费4小时打一场高尔夫可能是一种奢侈,但相比于终身为金钱与名利而忙碌,抽出时间放松身心,活出长远的健康与品质的生活,这4小时贵吗?
END
你与高尔夫之间
只差一个我 |
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