两个“小动作”就能让你找回丢失的距离

仁小宇

我们要了解距离是如何产生的，然后才是如何增加距离。




首先，很明显，打出远距离开球需要增加挥杆速度，除此以外还有什么？我们还需要调整击打角度，这就是我所说的损失距离的罪魁祸首。

科技的发展让击球原理越来越明了。在挥杆监测仪等高科技设备的帮助下，我们可以测出挥杆过程中的杆头数据以及球的飞行数据。要增加开球距离，实际上需要达到球速、起飞角和球旋率的最优组合。因为起飞角和球旋率直接受击打角度影响，因此我们需要在挥杆速度和最易导致距离损失的击打角度上下功夫。


下面来看具体分析。

错误的击打角度是损失距离的罪魁祸首

到底什么是击打角度？击打角度即杆头在触球过程中相对于地面的角度。
男子巡回赛球员的平均击打角度是-1.3度，女子巡回赛球员是+3.0度。这意味着男球员在使用1号木触球时，杆头角度几乎与地面平行，略微由上至下；而女球员的击打角度则是由下至上。


观察你的1号木杆头，杆面是否留下击球的打痕？痕迹是在杆面中上部吗？你用1号木开球时是否会打起草皮？如果出现了以上一种或几种情况，那么你在触球时的击打角度过于由上到下！这会损失距离。要纠正这一问题，最好在教练的指导下借助挥杆监测仪来改正。

如果不能借助挥杆监测仪，可以尝试下面这个小技巧。


摆好预备体姿，检查你的球位。让球位与左脚后跟对齐，所形成的连线与目标线垂直（如图中所示）。如果没有校准棒，可以将铁杆摆在脚下进行校准。

从我多年的教学经验来看，很多学生出现击打角度的问题都是由于距球位较近。因此在站位时，让身体距球的距离比你的常规站位再远至少两英寸，并用1号木的杆面前端由下向上击球。挥杆时由内向外（杆头往右上侧送）。这会促使你打出小幅度的小左曲球，给你带来额外的距离。

记住，一个小改变能造就大不同！试一下这个建议，你将打出更远的距离。