纪钰爱,零零后大连球手,曾在揽海女子挑战赛中以总杆数213杆(37-34-36)单独排列第五;张家港双山挑战赛中以219杆(38-36-35) 的成绩排并列五名。这次的2022女子职业高尔夫球资格考试中,纪钰爱完美发挥,以212杆(73-74-66)的成绩并列第二。今天的成就离不开昨天的努力,让我们来看看纪钰爱是如何训练的吧!
出色的推杆能够帮助我们抓到更多的小鸟,推杆动作看似简单,但其中隐藏了不少的技巧和方法,想要熟练掌握推杆是不容易的,尤其是力度的把握。今天,纪钰爱向我们展示如何推杆!
01
手掌握杆,膝盖稍微弯曲,背要直,双脚分开与肩齐,身体保持稳定
02
杆在球后,确定好目标线,杆面瞄准球
03
注意力度的把控,放松将球推出
推杆最重要的还是要勤加练习,建议大家可以选择阶梯式的训练方式,在距离上,每次练习推杆时都比前一次多一码,一点一点进步,这样可以帮助大家有效掌握力度,当然还是找到适合自己的方法最重要!
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关于女子中巡
中国女子职业高尔夫球巡回赛(China LPGA Tour,简称女子中巡)是中国境内唯一的女子职业高尔夫球巡回赛,是世界五大女子职业巡回赛之一。女子中巡发展至今,举办职业赛事近200场,足迹遍布8个国家及地区的33座城市。拥有来自21个国家及地区的近500名注册会员,其中50%以上为海外球员,影响力遍布亚太地区。超过2000人次的各国球员通过女子中巡获得世界积分。
她力量,梦击扬!女子中巡致力于展现当代女性力量,激励更多年轻女性勇敢追寻自己的梦想。 |