「要点分析」做好正确重心转移，稳定击球有保障！

石亿

上一节课的学习，我们已经了解到了重心位置与击球成功率的关系。除了重心位置外，重心转移也是影响击球成功率的重要因素。不管你是想打远，还是想建立顺畅的节奏以及扎实触球，都必须以正确的重心转移为前提。


今天，风神队冠军球员教练、高提士运动表现馆打远专项导师、19年教学经验、前职业球员——石创业教练将通过不同的动作演示，来帮助我们找到正确和错误的重心转移之间的不同。纠正错误重心转移，给成功击球提供保障！

• 课后笔记
  

错误的重心转移动作：转身结束后，身体的重心放在左脚脚掌。‍

小贴士：如果我们在重心转移的过程中，把过多的身体重心放在左脚脚掌会容易导致出现冲天炮、大右曲、啃地、打薄等挥杆问题。这些常见的挥杆问题都是与我们重心分布有着直接关系。
‍

‍

当我们把重心放置在左脚脚掌进行挥杆时会出现以下两种情况：


① 挥杆时出现起身；


② 使用右侧手部发力。

正确的重心转移动作：身体的重心放在左脚脚后跟。
‍

希望通过这节课的学习能够帮助各位球友稳定身体动作，提升击球的稳定性，打出自己的理想距离。

• ‍石创业教练往期打远课程：
  
  

「稳远前提」做错一步，你的击球成功率就只有33.3%！

「增距」增加一号木滚动距离，打远不再遥远！

「简单两步」下一杆，无限打甜！

• 深入学习：
  
  

「稳定远距」了解优势，避开误区，打远路上一步到位！

「组合精选课」适合不同球员开球距离的方法在这里！
「高效解决」这3种常见的造成击球不扎实的动作，你有吗？

©  版权归高提士所有，未经授权，请勿转载

编辑：阿凯 | 视频：李老大 | 图片：高提士、李老大

石创业教练在线课程《打远后如何求稳》了解自身在打远打直问题上的优势和劣势
找出打远过程中的常见误区，让你成功避坑！                           

                                          学高尔夫             ，             交易担保             ，             放心买             ，                                       石创业教练在线课程                     小程序   

订阅「名师讲坛一卡通」，即可全年无限次观看打远技术提升相关课程

，在打远路上，不仅要追求距离，也要实现稳定。更有

挥杆原理、技术训练、实战技巧 、体能提升、竞技心理

等1000+技术课程免费看

，现在入手仅需

2388元

！

点击图片������了解详情

  点击“阅读原文”，学会打远，燃爆全场！