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[高提士] 「关键」无差别精准击球,长短铁都一样!

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在线会员 发表于 1970-1-1 08:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
「关键」无差别精准击球,长短铁都一样!

「关键」无差别精准击球,长短铁都一样!




铁杆击球是高尔夫技术中关键的一环。但是在日常的练习中,不少球手会疑惑:长铁杆和短铁杆挥杆是不是不一样?



对于长铁和短铁,不少球手会让自己使用两种挥杆模式进行挥杆,结果往往不是很好!面对不同长度的铁杆,我们应该如何应对呢?下面让泰勒梅赞助教练、深圳星耀高尔夫学院院长孙立谦和大家分享一下长短铁杆的挥杆要点吧!




「关键」无差别精准击球,长短铁都一样!


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  • 课堂总结


长铁和短铁的区别

长铁击球角度较平缓;短铁的击球角度较陡峭


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9号铁击球的设定
球位:两脚中间的位置
4号铁击球的设定

球位:左脚内侧一个球位的位置


「关键」无差别精准击球,长短铁都一样!





通过调整站位和球位,让击球角度随之改变。特别是业余球手们,建议用同样的挥杆模式,只改变站姿设定,来达成不同的击球效果!


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最后再提醒一下,大家还有什么高尔夫问题想要孙教练进行解答记得点击下方【写留言】,留下你的高尔夫难题!



  • 孙立谦教练往期内容:
「球道木秘籍」做好这几点,轻松起球上果岭!



  • 深入学习:
新课《破百:短杆基础和进阶技巧》
《破百:下杆启动的运动顺序》

孙立谦教练新课《力从地起①:3个发力重点》
「VIP」打远和打准,关于高尔夫你要知道的都在这!



©  版权归高提士所有,未经授权,请勿转载

编辑:Jayden | 视频:锦哥 | 图片:高提士

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《力从地起》系列课程,还没看前面两集的球友赶紧补习哦~
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进阶挥杆就要学会从下往上,从脚底压力开始往上构建自己的挥杆!这也是众多职业球员甚至美巡赛球员都在进行提高的技能!



想了解更多关于双脚脚底压力的关键教学,记得查看完整视频哦!



本期在线课程,高提士运动表现馆明星导师孙立谦教练为我们带来《力从地起②:压力引导挥杆》。在了解完脚底压力对挥杆的重要性之后,我们就要针对高尔夫挥杆中每一个技术动作进行脚底压力分析。只有明确每一个挥杆步骤的压力感觉,才能在挥杆中更好从脚出发,形成有力简洁的挥杆!


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