「反手击球」角度、手腕一次修正！

家园里徐志刚

如果说起高尔夫反手握杆，大家一定会想起推杆的握杆方式。但就是这样反着握杆，大家有没有想过可以运用在高尔夫全挥杆里面呢？

这样进行握杆，你还能打中小球吗？

这个花式高尔夫招式除了能帅爆朋友圈，居然对提高击球质量也有奇效？！下面，赶紧跟着冯珊珊高尔夫南沙学院主教练欧致均来学一下如何反手握杆击球吧！

• 课后笔记
  

反手握杆击球的好处
①稳定击球时手腕角度
②加强身体带动能力

高尔夫练习不只是在练习场对着一个目标不停地打打打，其实很多花式高尔夫对控制挥杆有着不同的练习效果。回到今天介绍的反手握杆，也非常建议大家可以多多尝试，感受不一样的高尔夫！

• 欧致均教练花式高尔夫合辑：
  

「花式练习」这样打球，一号木挥杆问题暴露无遗！
「奇招」这样练，一号木不仅能开球远了还能攻果岭！
「职业揭秘」流畅挥杆必修课：先学会停下来！

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• 深入学习：
  

欧致均新课《初学：稳核心，增球速》

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编辑：Jayden | 视频：锦哥 | 图片：高提士

一说到打远，相信大部分的球友都会想到提高挥杆速度上面。但是很多球友一味想着提高挥速，忽略了身体核心力量的提高，导致距离得不到控制，距离增加了，但是成绩得不到提高！

《初学：稳核心，增球速》试看片段

本期课程， 冯珊珊高尔夫-南沙学院主教练——欧致均教练带来在线课程《初学：稳核心，增球速》从距离的基本原理入手，结合自身教学经验，为球友详细介绍核心和增距之间的关系，给初学者一个增距练习方向！更加稳定地提高距离，降低杆数！

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