「新招」学会四象限推杆法，让同组球员“帮”你看线！ ...

灬月影灬

在果岭上看线，总是不能很好判断影响小球滚动的部分，导致误判。看到同组球员的推击，也不知道应该如何参考！

果岭阅读的技巧有很多种，今天我们先跟着冯珊珊高尔夫南沙学院主教练欧致均来学习一个实用的看线及练习方法——四象限果岭阅读法！学会这个方法，你不仅能确定小球滚动的具体方位，还能通过对象限规律的掌握，更好地参考同组球友的推击走线！事不宜迟，赶紧学起来吧！

• 课后笔记
  

四象限果岭阅读法


找到上坡下坡直推以及拐线最大的4个位置，由此确定四象限的位置。明确小球进洞的区域，更好判断走线！当找到4个象限之后，我们利用象限内的规律：从直推到最大拐线，弧度逐渐增加；来帮助我们进行拐线判断！

8点练习法


前4点：直上坡/直下坡/最大左拐/最大右拐
后4点：前四点之间的邻近中点

实战应用

通过四象限果岭阅读法能更好地参考同组球员的推击，在果岭上得到更多信息，辅助判断推击线路！

• 欧致均教练往期 Golftips ：
  

「转出距离」还在改表面问题？修正转动时序才是关键！

• 深入学习：
  

「直戳痛点」瞄准的方法都错了，怎么可能不打右呢！

「伸直」两个简单练习帮你找到充分释放！

「当心」老虎掀起的互扣式握杆风潮，也许并不适合你！

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编辑：Jayden | 视频：锦哥 | 图片：高提士

一说到打远，相信大部分的球友都会想到提高挥杆速度上面。但是很多球友一味想着提高挥速，忽略了身体核心力量的提高，导致距离得不到控制，距离增加了，但是成绩得不到提高！

《初学：稳核心，增球速》试看片段

本期课程， 冯珊珊高尔夫-南沙学院主教练——欧致均教练带来在线课程《初学：稳核心，增球速》从距离的基本原理入手，结合自身教学经验，为球友详细介绍核心和增距之间的关系，给初学者一个增距练习方向！更加稳定地提高距离，降低杆数！

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