朱达新课《高手进阶：高效稳定击球》

别那年的人

当有一定基础的球友想要有进一步提升的时候，常常会陷入所谓的“瓶颈期”，会发现自己的挥杆难以维持在一个稳定的水平。

《高手进阶：高效稳定击球》试看片段

想要稳定高效的击球，协调身体和手臂运动是关键。本期推荐，由高提士高尔夫技术导师朱达为大家带来《高手进阶：高效稳定击球》在线课程。


通过讲解正确的手臂运动，以及分别列举错误的手臂打球和错误的身体运动的情况，帮助理解何为正确的手臂运动配合身体转动；并提出了“力量在手、灵魂在手”的新观点，讲解如何稳定球路，实现高效稳定击球。

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• 适宜人群
  

中低差点球友，有一定水平、想要进一步稳定击球效果的球友。

• 课程大纲
  

上集：协调身体和手臂运动

手臂正确的运动状态

错误的手臂打球及修正练习
错误的身体运动及修正练习


下集：力量在手、灵魂在手

左臂下拉启动下杆

注重手臂的感知力
影响球路的五要素练习

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