「防爆洞」想要好成绩？稳定心态少不了！

ly苑

其实对于大部分的球友来说，下场的机会并不常有，一个月能打上四场，已经非常了不起。然而下场次数少的后果就是总是容易爆洞，能打160杆都叫发挥不错。


临场无法调整动作，想要在一场里突飞猛进很难，然而，爆洞其实也与心态息息相关。往往不是技术真的不过关，而是心态失衡，带动得整个人急躁，导致成绩不好。

但我们之所以打球，为的并不是和自己较劲、生气，而是为了享受打球带来的快乐，小白球飞向天空、滚进球洞时的乐趣。

毛里求斯公开赛上，因手机铃声干扰而怒摔球杆的印度选手切卡兰格帕

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所以在真正下场时，控制情绪也是非常重要的一个部分！那么该如何享受球场？全国十佳教练张雄武今天为大家带来《情绪管理——保持巅峰表现》，帮助大家在场上更好地控制情绪，提升表现！

• 适宜人群
  
  
  
  

想要提高下场水平的球友，心态不好的球友，情绪容易失控的球友。

• 课程大纲
  
  

情绪为什么会影响下场表现

影响情绪的两个本质
生理影响与期望值
如何减轻生理因素影响
如何正确调整期望值
怎样享受球场


高提士和名师教练们从昨晚开始就推出一天三个深度教学视频限时免费看的活动！！这个假期不能外出的球友们请再忍一忍！在家学习，共度时艰！

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