「揭秘」想要延迟释放？你的手腕是不是还在做这个动作！ ...

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说到挥杆，小编曾在后台看到这样的问题：上杆的时候，我应该在什么位置立腕？我要怎么才能做到延迟释放？


这样的问题，相信很多球友都会疑惑。特别是延迟释放这一环节，如果能做好的话，提升距离绝不是问题！今天，高提士运动表现馆主教练、美国PGA A级会员JD.Kim就来为你揭秘！

• 课后笔记
  

误区：如果总想着上杆立腕，并且可以做立腕动作，容易感受不到杆头重量，无法会出有力的一击。


如何做到延迟释放



上杆时不需刻意立腕，只需感受杆头重量自然上杆，下杆时同样利用杆头的重量，让手腕形成自然弯曲，就能在下杆时保持手腕角度，做到延迟释放。

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编辑：小敏 | 视频：李老大 | 图片：高提士

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