「简化」这些基础练习助你找到合理的挥杆模式！

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时常听到有球友抱怨说：“打高尔夫真的太难了！”。我想说是不是你想的太复杂了？理清思路，从基础着手，重新出发，或许高尔夫没这么难！今天，高提士高尔夫技术导师黄正磊就来教你如何合理地进行站位设定，帮你把复杂问题简单化，一起来看看吧！

• 课堂笔记：
  

合理的站位瞄球设定：认清方向与球位的关系，处理好身体与手臂的距离，放松肩臂，右肩往下，中轴心正对球位（视频内含彩蛋哦！）


知道了站位是如何设定的，接下来黄正磊教练继续教你把复杂的上杆简单化，帮助稳定你的挥杆！

• 课堂笔记：
  

复杂上杆简单化：引杆保持大三角型，保持手腕动作不变；转肩的同时手曲腕向上，保持右膝盖和头部的位置不动

• 往期 Golftips ：
  

「练习合辑」简单身边物品就能练就扎实击球！

• 深入学习：
  

「好物分享」这些好科技、好方法你值得拥有！

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编辑：Carmen | 视频：高提士 | 图片：高提士

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