「越过障碍」松开一根手指，高弹道急停球轻松打！

鸿祺黄明阳

明天就是十一黄金周了，大家打算怎么过？7天假期，是一个练习高阶技能的好时机哦

说起高阶技能，很多球友都希望像职业球员一样打出一记扎实的急停球。特别是在下场的时候，总会遇到需要越过障碍的切杆球位，这时候能够让小球飞起来，越过障碍是我们首要任务。具体怎么做？马上跟着高尔夫杂志评选全美百佳教练、美国PGA高尔夫学院（观澜湖）教学总监——Kevin Smeltz一起学会这个高阶技能吧~

• 课后笔记：
  

打出流畅高抛击球的关键：

尾指离开握把，这样会使得我们的握杆变得更长。这样练习可以让我们的肌肉得到放松，不容易造成肌肉僵硬的情况。


其他要点：
①打开杆面再握杆，才能保持杆面在挥杆过程中持续开放
②站位离球较远
③轻松挥杆，不要故意发力


很多球友在面对障碍或者仅仅是短杆击球的时候就会紧张，从握杆到整个上半身的肌肉都处在十分紧张的状态，导致挥杆动作僵硬变形；所以我们在练习时注意关注挥杆的流畅性，让球杆被挥动起来，通过小球。

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“大家国庆都打算去哪打球呀？有什么计划吗？”

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编辑：Jayden | 视频：陈先生 | 图片：高提士

切杆进阶了，还得推进洞呀！推出合适的滚动速度，小球才能更好走线。进洞，其实很简单！

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