「教学+」打远从学会释放开始！

情歌浅唱

本期在线课程，高提士高尔夫技术导师、高提士运动表现馆明星导师孙立谦教练为我们带来《破百：延迟释放应该这样练》，帮助大家剖析释放的那些事！还有高效练习法助你击球更加扎实更加远！

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• 适宜人群
  

释放不佳球友，“三轮车”球友。

• 课程大纲
  

高尔夫挥杆中的释放概念：
广义的释放；狭义的释放；身体的释放


为什么好的释放是击球的关键：
释放的目的&释放的结果


三个杠杆释放的顺序：
明确力量的传递


错误的释放导致的结果：
右肘释放过晚，手腕过早释放，手腕过晚释放，释放不完全


解惑：左臂与右臂到底那个主导释放



怎样做到一个好的释放以及怎么进行高效练习

  点击“阅读原文”，我们一起回顾最简单也是最有效的挥杆要点吧！