「直击痛点」这2个坏毛病，正在毁掉你的开球！

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还记得上次的FYLA高尔夫学院院长Michael Chong给我们带来的高效切杆练习吗？那下面这个教练大家还记得吗？

除了切杆准！Zen的一号木更是“恐怖”！

这位教练是高提士高尔夫技术导师、现役职业球员——Zen Dharmaratne。上次和他进行交流，讨论到大家最关心的一号木击球，他指出：其实不少球友的击球准备就很有问题，但大多数球友会选择忽略或者根本从未关注过自己的击球准备。到底是什么问题，从一开始就“毁掉”我们的一号木击球呢？

• 课后笔记
  

两个击球设定问题在影响我们一号木的表现
杆身（握把）后移（用正面镜子检查）：
杆面指向目标方向左边
容易产生多余的弥补动作
肩膀打开（用侧面镜子检查）：
容易导致从外往内的挥杆轨迹


“圣婴”加西亚的一号木击球准备：
第一步：球杆放置在球后，握把位置中性
第二步：握杆，围绕球杆做好正常设定，肩膀方正

《一号木打远三部曲》持续更新中！每次针对几个一号木击球要点，从基础到进阶，下一期，我们突破一号木的上杆难点！

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看视频留言互动

“关于一号木你有什么疑惑吗？”

• 往期 Golftips：
  

「隐藏能力者」一战跃至世界排名第8！这个男人如何做到的？

• 深入学习：
  

「教学+」打远从学会释放开始！
《突破困难球位》
「VIP」除了一号木打远30码，还有更多干货课程！

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编辑：Jayden | 视频：李老大 | 图片：高提士

推杆镜那么多，怎么样的才适合你？

当然要有教学视频的呀！不然买来有什么用？每天拿来照镜子吗？

                                            

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点了在看的球友

都和啃地剃头说再见了

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