「初学者」击球力量不足？你的动作是不是出现了这个问题！ ...

life忧伤叶

对于入门级别的球友来说，最大的目标应该就是打出比现在更远的距离吧！但是不管怎么练，击球瞬间依旧软绵绵……


其实大多数初学球的球友都不会释放力量，今天，高提士高尔夫技术导师朱达就来告诉你如何释放出你的力量！

击球力量不足的原因

下杆击球后，双肘都是弯曲状态，这样的动作会导致力量无法释放出来。

如何传递手臂力量

反握球杆，双手平举至胸前，配合转身，做上下杆的挥杆动作，注意手臂伸直。


砍树练习：将球包放置在自己身前，同样反握球杆，对着球包做砍树动作，注意转身和手臂的屈伸，更好地让手臂力量释放出来。

留言互动

“你的挥杆还会遇到什么问题？”

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编辑：小敏 | 视频：李老大 | 图片：高提士

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