「莫慌」做好这两点，让你进洞率蹭蹭涨！

飘在路上

很多球友都知道推杆很重要，但是一提到推杆就觉得“难”！自己练习推不进，球童摆好线还是推不进。

如果摆线是正确的却还是推不进，你就要考虑一下是不是你的击球出问题啦！今天，高提士高尔夫教学技术导师栾循就告诉你怎么提高进洞率：

常见问题

起杆时，球杆不受控制

解决办法

握杆



左手食指横贴球杆侧面，球杆穿过掌心

左手大拇指正对商标处

右手食指和大拇指同理，其余手指放到左手食指里面

推杆动作


双脚开立，双手平伸，掌心指向天空

双手合拢向前伸，再把肩胛骨缩回来

双手合十，挺胸收肘，感觉双肘间夹着球类物体

视线看向大拇指指尖，上身跟随指尖下落并屈膝屈髋

这样就能保持手臂和身体的整体性，减少手臂动作，提高击球的稳定性，进洞率也会蹭蹭的往上升！


留言互动

“推杆失误千奇百怪，你印象深刻的失误是哪一次？[size=1em]”

我们将从留言的粉丝中随机挑选一位
送出高提士纪念手包1个！
（统计截止到12月14日中午12点整）

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编辑：小敏 | 视频：贤 | 图片：高提士、网络

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