周一「顽症」站不好就打不好？简单三步，让你“站”无不胜！ ...

炎黄战将

成功的挥杆始于正确的站姿，站姿对高尔夫来说，可谓重中之重。由中国十佳教练、成都麓山高尔夫学院院长何健铭亲自出马，为你讲解简单而高效的起始站姿！




拍摄场地由成都麓山国际乡村俱乐部提供，特此鸣谢。

调整步骤

1.臀部向后推出，肩膀微微前倾直至超过脚尖。

2.双手直线垂下，自然握杆。

3.双膝自然放松，避免马步式站姿。

不同球杆，相同站姿

相同站姿适用于不同的球杆，包括一号木、七号铁、劈起杆等。基本上，站姿并不会有所变化，只是由于球杆长度不同，球位会稍稍发生变动。

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编辑：GOING | 视频： 何建铭、岸、泳 | 图片：网络


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