「必修课」切杆很难控制距离？职业高手教你这样练！ ...

算了拜了

很多球友害怕处理落在果岭边的球，因为他们缺乏对短杆的精确控制，拿捏不准击球的力量，因此无法将球稳当地送到洞边，错失抓鸟和保Par的机会。


今天，中国职业高尔夫球员金大星为大家支招，帮助大家提升果岭边的切球技术：

诀窍一：保持重心稳定

在准备击球的时候，让双脚靠拢，找到你最舒服的重心点。然后你就要尽量保证自己在整个击球过程当中，重心保持不变，以此来增强切球的稳定性。

诀窍二：用肩膀挥动球杆

如果你是通过摆动手臂或者手腕来击球的话，球杆摆动幅度较大，容易降低你对球杆的控制，增加失误的概率。尝试让手臂、手腕保持静止，通过肩膀的摆动来挥动球杆，从而增强切杆的稳定性。

在日常练习中，不要盲目追求切球的数量，而是要有目的地练习。你要找准每支球杆的倒旋量，然后据此来判断不同距离的击球应该设定什么样的落点。

北京时间11月20日，平安银行中国美巡赛珠海横琴梧桐树公开赛落下帷幕，美国选手查利·萨克森赢得本赛季个人第二冠军，萨克森也因此成为了平安银行中国美巡赛3年来第五位两冠王。


【温馨提示】萨克森曾在高提士奉献过精彩的教学内容，想看的球友请点击：「必看」职业球员也用这招减杆！你也可以做到！

你的短杆是否经常没刹住车，导致停球位置让你很抓狂？倒旋可谓是铁杆击球的一大杀器，让你攻击果岭停得又稳又准，这节直播课教会你控制倒旋的技巧，让你停球效果棒棒哒！（报名请点击文末“阅读原文”）

招志愿者啦！

我们邀请一名球友参与到高尔夫专项体能视频拍摄，获得中国专项体能顶级名师的亲身指导！要求：100杆以下；体型匀称，不超重；无严重疾病，无骨骼损伤，无肌肉拉伤；曾有身体和技术表现的问题，渴望改善。性别不限，女性优先！时间：11月24日，地点：江苏张家港市双山高尔夫俱乐部集美运动学院，有意者请联系高提士小秘书：golftipsangel

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编辑：炳哥 | 视频：岸 | 图片：高提士

拍摄鸣谢：平安银行中国美巡赛