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[高提士] 「绝招」利伯特教你:告别Slice,用肩膀控制左右球路! ...

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在线会员 发表于 2016-3-6 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
「绝招」利伯特教你:告别Slice,用肩膀控制左右球路! ...



高提士独家推出“评论有礼”,

快到文末留下你的高论吧!




「绝招」利伯特教你:告别Slice,用肩膀控制左右球路! ...


文/大卫·利百特


关于小左飞(对于右手球员而言,球从右侧飞出去,然后转回到左侧的球路)和小右飞(球从左侧飞出去,然后转回到右侧的球路)的打法有很多种说法。


我认为最简单的方法是在通过触球区时控制肩膀的运动。




让肩膀以接近水平的方式转动。那样可以让杆面以稍稍闭合的状态去触球,形成由右向左的旋转。打出小左曲的关键细节是上下杆转换的“V字”。


「绝招」利伯特教你:告别Slice,用肩膀控制左右球路! ...



如果你想打小右飞,右肩关节应该向下运动。把肩膀想象成一个摩天轮,垂直地面转动。这样会保持杆面轻微打开的状态触球(上图左),让球形成从左向右的旋转。

如果要打小左飞,右肩关节应该保持较高的位置,并朝目标方向转动。想象旋转木马(上图右)


向传奇球员学习
斯尼德超时代的挥杆

「绝招」利伯特教你:告别Slice,用肩膀控制左右球路! ...



人人都知道,山姆·斯尼德的挥杆节奏最好。但是很少有人知道,斯尼德是第一位开始尝试用大肌肉群来控制挥杆的球员,这与当时靠手臂和双手控制挥杆的流行刚好相悖。


我们从这张图片可以清晰地看到,他的身体转动幅度很大,左臂与身体保持很好的联接,协调一致。




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