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[京辉] 技术|预备姿势决定能否击中“甜点”?

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在线会员 发表于 2020-6-26 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
经常下场的球友一定有过这样一种感觉……打甜的感觉,不只是身体愉悦,心理感受会更加愉悦,像是恋爱一般甜蜜。但打甜,从来不是一件容易的事情,很多优秀教练都在教授球友打甜的诀窍,但效果确实因人而异。今天咱们聊聊预备姿势对击中甜点的影响。
技术|预备姿势决定能否击中“甜点”?




一直以来,忽视基本预备姿势在业余球友中相当普遍。与之相反,职业球员和业余高手每天都在为这等“小事”操心。他们明白预备姿势是少数几个能轻松控制的技巧之一,即使一个小小的调整常常能带来有效的改变。


巡回赛球员马克·利斯曼曾经说起过预备姿势的重要性,“我最近发觉在练习中我的站位太窄,这改变了我的球位,导致一系列错误发生,”他说,“一旦我认清了这个原因,一切便迎刃而解。这是一个简单的改变,但却是非常、非常富有成效。”


当然,每位职业球员和业余球友的挥杆都不一样,但一个基本原则是,球位相对站位越靠前,你越会向上击打;球位越靠后,你越会向下击打。下图是一个很好的起点。打1号木时球位应最靠前,正对左脚跟内侧,然后按照球杆逐步后移,直到用挖起杆时,应将球置于站位中间。
技术|预备姿势决定能否击中“甜点”?




按照这个“预备姿势公式”,打就是了,相信你距离击中甜点的日子不远了。




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