鲍勃·托斯基的木杆和长铁杆要领（5）长铁杆的击球要领 ...

桃花终日随流水

今天我们跟随以1.65米的身高，53公斤的体重取得过PGA巡回赛奖金榜第一名，同时也是世界顶级高尔夫教练之一的鲍勃·托斯基先生，学习长铁杆的击球要领，一起来看吧！

鲍勃·托斯基的木杆和长铁杆要领（5）长铁杆的击球要领





1、打长铁杆的时候，球的位置要比打短铁杆更加靠前一些，
球杆越长，球的位置越接近左脚后跟（即球要放在身体中心的偏左侧）；

这样才能够移动重心，并且在移动的时候能够有充分的时间进行身体的回转，时间越充足就越有力量去支撑挥杆。球的位置太靠后时，就没有时间去做所有这些事情。

2、站位时将身体重心放在右侧；

球的位置越靠前，我们的重心就要越往后放到右脚上，
而当球位放在右侧时，重心则要转到左侧来。

3、打出手和手腕可以支撑的浅一些的草痕。

要打出大面积的草痕的话，就要用手和手腕支撑充足的力量，想要打出很深的草痕的人往往因为手和手指还有手臂没有那么多的力量支撑而容易打出失误球，所以不必那么在意一定要打出草痕。

以上就是今天分享的所有动作要领啦！学会的球友们记得点赞哦！



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