视频教学No.3丨这个部位击球时千万别动...

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规范且舒适的推杆秘诀

（今天的教学视频请收下，快来一起学习啦）

在掌握了近距离推杆之后，我们需要将距离拉大进行练习，稍远距离推杆的时候，上杆的幅度应该大一些，同时要注意的是推杆杆头的移动速度要始终保持一致。

其实不难理解，稍远距离推球一定会增加上杆幅度，如果速度不一致，慢速后发现力度不够了短距离加力很容易就把球击偏，反之也是一样。

距离增加了，我们来回转头观察的幅度也会增加，这个时候千万别忘记昨天的重点，转头时不要移动身体，防止瞄准偏离哦~

这样的姿势可以在击球瞬间与地面垂直，随着今后教学的深入，距离的拉远，我们也会改变手腕的角度。

鲍勃·托斯基后来还强调了手感的重要性，不论用什么方式击球，经验所积累出来的手感是很重要的。







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