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[21高尔夫] 让挥杆更帅开球更远落点更精准

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在线会员 发表于 2017-3-24 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
让挥杆更帅开球更远落点更精准




保持开球笔直的六个字是“平衡,平衡,平衡”
                                                                                ——卡尔文·培特


如果你急促地上杆下杆,将破坏你的挥杆平衡,影响触球时的杆面,从而影响球的飞行距离和方向。好的挥杆节奏,能够让你协调身体的各个部位,在触球的一瞬间达到力量的完美释放。好的高尔夫选手,基本都拥有自己的挥杆节奏,让你感觉他们的挥杆很流畅,不费力气。所以要想获得平滑稳定的挥杆节奏,你需要注意下面这些!


让挥杆更帅开球更远落点更精准




1、站姿


瞄球的时候,右肩总是比左肩低,但是在左右脚的力量分配上,却要做到一半一半。另外,力量也是平分在每只脚的脚尖和脚跟之间。


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2、上杆到顶点


当你上杆到顶点的时候,身体的75%的重心放在后脚的内侧,其余25%放在前脚上。绝对不能将重心放在前脚外侧 。


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3、触球


下杆之后,抵达触球的一瞬间。身体的70-75%的重心要转移到前脚,头必须保持在球后面。身体的中心必须向前移四英寸。


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4、收杆


随挥动作之后,重心的90%应该在前脚外侧 。


来源:互联网(侵权请联系微信:golf212121)

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