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[21高尔夫] 利用毛巾缠握柄减小握杆的力量

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在线会员 发表于 2016-10-16 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
利用毛巾缠握柄减小握杆的力量



利用毛巾缠握柄减小握杆的力量




减小握杆力量,更容易在上杆、下杆时正确转移重心,增加挥杆速度,握杆力量大能够加强对球杆的控制,实际上握杆越紧,这样左右曲球将变得越严重。


问题


你在上杆时没有将重心移至右侧身体。当你想着在上杆时将重心移向右侧身体时,却忘了下杆时使重心移向左侧身体。


解决方法


使重心向后、向前转移并不难,但当你专注于球本身时,就会做出猛击,忘掉了转体。


下面介绍一种简单的解决方法:减小握杆力量。减小握杆力量,消除双臂和双手的肌肉紧张,你自然就会想着做出挥杆动作;当你紧握握柄时,自然会做出猛击。将握杆力量由1到10打分,如果你以往的握杆力量为9,你应该把它降为6或7。训练时,可以将一条高尔夫毛巾缠在握柄上(见上图)。这种更厚、更柔软的“握柄”能够恰到好处地减小你的握杆力量。挥杆时,你马上就会发现向后、向前转移重心变得更容易了。你的挥杆将会更加流畅、有力。


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